Kursusbeskrivelse

Dybt i alle mennesker er der en længsel efter at være set og accepteret, som den man er.

At komme væk fra sig selv skaber lidelse på forskellig måde i form af f.eks. tristhed, forkerthedsfølelse, alenefølelse, utilstrækkeligheds- og tomhedsfølelse.
På kurset vil vi arbejde med, hvordan du kan skærpe sansen for, hvem du egentlig er, og dermed få et bedre kompas, når du skal foretage valg og agere i din hverdag.

• Hvordan opleves det at være i god selvkontakt henholdsvis at komme væk fra sig selv?
• Hvad støtter min selvkontakt og hvad bringer mig ud af mig selv?
• Hvad er mine inderste værdier, hvad tror jeg på og hvordan er mit væsen og mit temperament?
• Hvordan kan jeg blive bedre til at lytte til mit hjerte / det der betyder mest for mig og møde mig selv med venlighed?
• Hvordan kan jeg foretage valg og blive aktør i mit liv på en måde, så mit egentlige jeg bliver mere styrende?
• Hvordan kan en god selvkontakt styrke min kontakt til andre mennesker?

Kurset vil tage udgangspunkt i den enkeltes oplevelser og ønsker og gennem oplæg, erfaringsudveksling og øvelser støttes en fordybet selvoplevelse.

Praktisk information

Kurset vil blive afholdt over to weekender
23. – 25. september 2016
19. – 20. november 2016

Fredag fra kl. 14.00 – 17.00
Lørdag og søndag fra kl. 10.00 – 17.00 med frokostpause fra kl.13.00 – 14.00
Medbring selv frokost. Vi sørger for kaffe og the samt frugt og chokolade.

Tilmelding

Tilmeldingsfristen er senest d.15. august 2016. Der tilrådes dog hurtig tilmelding, da der kun er plads til 8 deltagere. Prisen for begge weekender, der skal betragtes som et samlet kursus, er 5.500 kr., der betales ved tilmelding til en af de to undervisere.

Undervisere

Begge undervisere har mange års erfaring med psykoterapi bl.a. fra privatpraksis i henh. Bjerringbro og Viborg, og de har i de senere år begge været særligt optaget af voksenudvikling som tema.

Sted

Klinikgården, Vestergade 22, 1. sal, 8850 Bjerringbro